背中の冷え改善は自律神経を整えるべき!徹底ケアできる「海水温熱」
「背中の冷えが気になる‥」 「背中が冷えすぎていて、カイロを貼らないと眠れない‥」 背中が冷えているあなた、原因は自律神経の乱れかもしれません。 背中の冷えと自律神経の乱れは密接に関係しています。 なぜなら自律神経が体温 […]
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「長年便秘で悩んでいる‥最近頭痛もひどい」 「便秘と頭痛って繋がりがあるって本当?」 多くの女性を悩ます便秘。 厚生労働省によりますと、不規則な生活や偏った食事、運動不足やストレスなどが原因で、便秘に悩む人の数は年々増え […]
「マスクをすると頭痛になる‥」 「夕方になると決まって頭痛が起こる‥しんどくて仕事に集中できない」 これらの状態、実は酸欠が原因かもしれません。 酸欠状態は、体や脳に十分な酸素が供給されず、頭痛やめまい、疲労感などの症状 […]
「原因不明の不調がずっと続いている‥」 「お腹が冷えていて、だるいし疲れやすい」 「腸の調子が悪くて下痢気味‥」 冷たいものを摂取したり薄着になることが多かったり、シャワーで済ませることが増えていませんか? 冬の方が身体 […]
「どれだけ整体に通っても、腰痛が改善されない‥」 「出産後、全く反り腰が戻らない…‥」 「体調が一向に回復する気配がなく、不安で仕方ない‥」 産後、女性はこれまでと違う心身の変化をたくさん経験します。 妊娠と出産がもたら […]
「入浴しても体が冷えていて、いつもだるい‥」 「平熱35度台。意識的に温活しているけど、常に冷えている」 近年ライフスタイルの変化に伴い、日本人の平熱が下がっています。特に35度台の低体温が増え、健康リスクが高まっていま […]
「整体に通っても、肩と首のこりが一向に楽にならない…」 「肩に何か乗ってるような重さがずっと続いていて毎日本当につらい‥」 現代人を悩ます首と肩のトラブル。 特に女性は、男性に比べて筋肉量が少ないため、肩こりで悩みやすい […]
納豆にも含まれていることで今注目されている成分「ポリアミン」 ポリアミンは老化を防止してくれるため、アンチエイジングや健康維持において必要不可欠な成分なんです。 いったいどんな成分でどうやって摂取できるのか、詳しくご説明 […]
先日、「新型コロナウイルスに感染すると慢性疲労に発展するリスクが4倍になる」という結果を米疾病対策センター(CDC)などのチームが発表し、感染予防が重要視されています。 新型コロナウイルスは5類感染症に位置付けられました […]
「最近顔のたるみが気になる‥」 「シワが深くなってきた‥」 「以前よりも老けた気がする‥」 毎日自分の顔を見ているはずなのに、以前との違いに突然気がつくことはありませんか? 徐々に変化しているはずなのに、忙しいと気がつか […]