海水温熱がスゴい！体温1度アップで慢性冷え性から卒業！
「年中手足の冷えが辛い…」「季節を問わずお腹やお尻が冷えている…」「何を試しても体が冷えたまま…」 こんな悩みを抱えていませんか？ 慢性的な冷え性は放っておくと、肩こり、疲労感、自律神経の乱れなど、体全体に不調を引き起こ […]
不眠に悩む30代必見！ぐっすり眠れる体を作る「海水温熱」とは
30代で不眠に悩む人が急増中？ 「最近なんだか眠れない…」「寝ても疲れが取れない」 30代のみなさん、こんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、30代の約6割が睡眠に何らかの問題を感じていると言われています。 仕事で責任あ […]
緊張型頭痛の即効解消法！血流を整えて頭痛ゼロに導く海水温熱とは！？
日本人に多い「緊張型頭痛」 頭痛はなんと300種類以上もあり、最も多いのは偏頭痛ではなく、緊張型頭痛なんです。首や肩の筋肉の緊張やストレスが原因で、日本人の5人に1人が悩んでいると言われています。 特に長時間のデスクワー […]
タラソテラピー体験記 -フランス編-
念願の！本場フランスでタラソテラピーを体験してきました！ こんにちは！湘南海水温熱salon seafortオーナーのあゆみです。 みなさん、”タラソテラピー”という言葉をご存じでしょうか？海の恵 […]
疲れているのに眠れない…慢性不眠症の克服をサポートする「海水温熱」
「疲れているのに眠れない」 「眠れない日が続いていて、日常生活にも支障をきたしている‥」 このような不眠の悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？ 不眠は一時的なものなら自然に改善することもありますが、毎日のように […]
【話題の温活】過剰睡眠は海水温熱で解決！ストレス疲れを根本ケア
「毎日10時間以上寝てしまう‥」 「夜しっかり寝ているのに、昼間も眠気が止まらない‥」 こんな症状に悩まされていませんか？ 実はそれ、単なる「寝過ぎ」ではなく、心と体がストレスで悲鳴を上げているサインかもしれません。 ス […]
肩が重いをスッキリ解消！血流改善で肩がふわっと軽くなる3つの秘訣
「肩が重い…」「なんだか体全体がだるい…」そんな不快感に悩まされていませんか？ 肩の重さの原因は、実は血流にあります。 デスクワークやスマホの使用で肩周りが固まると、血液の流れが滞り、老廃物がどんどん溜まってしまう…。そ […]
【冷え性の本気対策】体質改善で内側から温まる2つの温活「海水温熱」&「海水温浴」
「長年、冷え性で悩んでいる…」「体質改善をして健康になりたい！」 そんな思いを抱えながら、「冷え性ってもうどうしようもないのかな？」と感じている方も多いのではないでしょうか？ 冷え性は、手足の冷えだけでなく、疲れやすさや […]
高血圧には温泉よりも『海水温熱』！リラックスして整う4つの理由
「高血圧をなんとか改善したいけれど、薬や厳しい食事制限ばかりでは続かない…」と感じていませんか？ 高血圧は放置するとさまざまな病気のリスクを高めるため、早めの対策が重要です。 リラックスしながら自然な形でケアしたいという […]
眠れないママに朗報！産後1年の不眠が楽になる海水温熱とは！？
育児で疲れているのに、「布団に入ると目が冴えてしまう。夜中に何度も目が覚めて、寝ても寝ても疲れが取れない…」 こんな不眠の悩み、ありませんか？ 産後、育児や家事に追われるママにとって「眠れない」という悩みは本当に辛いもの […]